你好,已经在医院确诊是抑郁症了吗?如果确诊是抑郁症可根据医生的指导进行治疗,平时清淡饮食,营养是身体健康、心态积极的基础和保障,吃一些清淡的素菜、水果,就像是把昨夜一切的紧张情绪冲下来。...
2020-12-12 121人浏览一个从小没有和爸爸妈妈生活在一起的孩子,他们的情感处于被忽视的状态(老人带孩子大多不太能关注到孩子的情感,他们更重视吃饱穿暖),孩子可能潜意识里有这样的信念“我是不重要的,我不可爱的,爸爸妈妈才不带我”(对自己的看法)。“世界对我不友好,别人可能会离开我”(对外界的看法)。 他们的应对办法是:多揣摩别人的心思,从别人的角度看自己,让自己符合别人的期待。...
2020-12-05 181人浏览你跟他在一起以后才发现他有对象,这时候你就应该跟他问清楚,这样的感情容易造成两败俱伤,到最后你会受到很大的伤害,建议你先冷静下来,跟他好好的聊一聊,这种事情不适合长期拖下去,一定要找适合自己的,了解清楚你要交往的人。...
2020-12-05 151人浏览你已经意识到不能荒废学习,你就应该学会管理自己,自己学习的怎么样应该心里面清楚,对自己的学习提升有一个规划,建立一个合理的目标,选择大于努力,自己应该规划目标,逐步去努力完成。...
2020-12-05 169人浏览你好,人都有生气的时候啦,偶尔也很正常,有什么事情都主动跟女生说一说,不要让她多想,有时候敏感多疑是在乎你的表现,讨好老婆就像讨好老板,高兴是最重要的啦,她也不是真生你气嘛,所以不要这么在意啦,祝你幸福~...
2020-12-05 105人浏览你好,女朋友既然已经说离开你,劝你先不要着急,先调整自己的状态。对待感情千万不要死缠烂打,你很爱她是没错的,但是你自己也要过好自己的生活,如果有一天她后悔了,这样还是有机会的,但是自己也要对以后的生活有个目标。...
2020-12-05 139人浏览你好,在你的描述中看出你是一个非常缺乏自信的人,遇到问题容易自卑,不要管别人怎么说你,你自己一定要承受住,并且相信自己,去努力去提高自己,建议制定一个小目标,逐步增强自己,提高自信心。...
2020-12-04 161人浏览你好,可能是孩子怕考不好引起的心理紧张,建议帮助孩子合理安排时间去学习,遇到不懂的父母要及时帮助解决,不要有过大的压力,放松身心,适当地让孩子去户外活动,告诉孩子尽力考试就行,这样会逐渐缓解。...
2020-12-04 170人浏览你好,孩子比较活跃是再所难免的,小时候是比较不懂事的,等孩子再大大就好了。教育孩子千万不能打,跟孩子在一起的时候要懂孩子的心思,对孩子也要说话算数,告诉哥哥怎么保护自己的弟弟,多一点耐心,适当的惩罚也是可以的。...
2020-12-04 176人浏览你好,工作再忙也要尽量多回家看看,如果真的是工作不方便,建议考虑换一个工作,或者说换一个离家近的地方工作,这样回家会方便一些,已经3年没有回家,相信家人也是很想你的,现在先调整好自己的状态。...
2020-12-04 182人浏览