问题描述:19岁女,我平时性格还是比较开朗的,就是有时候会情绪低落,不想跟别人说话,会比较烦躁,自己会觉得很不高兴,说不出来的心累。
满意答案:你这个年龄还在上学吧,要注意调整自己的状态,学习方面要合理安排时间,不要让自己压力过大,情绪低落的时候就出去走走,散散心,也可以找朋友聊天倾诉,这样你心情会好很多。
回答于 2020-11-01满意答案:锦江区附近好点的心理咨询室就那个圣安米悦心理咨询了。你平时比较开朗,应该是遇到什么问题的时候才会情绪低落,要注意调整自己的心态,要积极乐观的去面对问题,让生活丰富起来。
回答于 2020-11-01满意答案:一般有了心理问题都会去“成都圣安米悦”进行咨询,这里是一家全国连锁的心理咨询地方,你可以在网上在线咨询一下,也可以通过网上预约,根据约定的时间到店进行咨询。
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