问题描述:成都哪个医院心理咨询比较好?22岁,男生,我一个人的时候总爱胡思乱想,内心变的很焦虑,情绪波动特别大,面对工作没有一点干劲,总是感觉自己很孤独,身体不舒服,请问成都哪个医院心理咨询比较好?
满意答案:自己感觉孤单的时候可以找家人朋友聊聊天,面对工作上的压力自己不好控制,如果实在不好建议去医院心理咨询科,推荐成都圣安米悦,到了医院会有专业的医生帮助你的,不要担心,会好起来的。
回答于 2020-11-01满意答案:你这种情况多长时间了?超过一周要及时就医,很多心理问题就是刚开始疏忽了,以至于变的严重,要把自己的情况告诉家人,让他们带你去医院也行,一定要找正规的医院,这样你看病才会更有保障。
回答于 2020-11-01满意答案:压力大情绪不好,要注意调整自己,不要让自己一直处于不良状态当中,晚饭过后可以出去走走,做些简单的运动,回来洗个热水澡,自己会感觉很舒适,很放松,平时注意多休息,要给自己放松的时间,多吃点水果,祝心情愉快。
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