问题描述:23岁,女生,最近一段时间莫名感到恐惧害怕,大脑一直处于紧绷的状态,怎么样都无法放松下来,有时候一天胡思乱想,对工作消极状态,快乐不起来,请问检查青少年是否有心理疾病挂哪个科室?
满意答案:你的情况可能是压力过大导致,长时间压力过大对身心以及生活都是有影响,建议适当放松自己,可以去跟别人倾诉一下,必要时可以去医院心理科就诊,明确问题以后再进行调整。
回答于 2020-11-08满意答案:这种情况考虑是压力过大导致神经紧张,平时一定要注意避免压力过大,另外要注意保持充足的睡眠时间。可以利用一些时间去做些运动,这样对缓解压力有很好的作用,青少年有了心理疾病做心理方面的检查。
回答于 2020-11-08满意答案:你好,总是感觉大脑绷紧,不能放松,尤其是太阳穴上面的位置,有可能是和睡眠质量不好,睡眠不足或者过于紧张,压力大等有关系。青少年心理健康尤为重要,心理疾病可以考虑心理诊所或者一些相关的心理机构,不一定要去医院。
回答于 2020-11-08下一篇:婚姻情感问题心理咨询去哪儿
你好,孩儿这个年龄由于学习负担重,家长要帮助孩子适当的解压,如果压力过大考试的时...
建议平时多和孩子交流,多了解孩子,有针对性的进行心理咨询,多给孩子帮助或鼓励。父...
你好,根据你叙述的情况建议你调整自己的心态,找个安静的地方学习,平时注意放松自己...
不要让孩子整天闷在家,因为整天在家,基本就是玩手机看电视,不仅影响孩子视力,也不...
孩子不听话要合理管教,千万不要打孩子,经常打孩子会对孩子心理造成不好的影响,容易...