问题描述:成都青少年心理咨询中心。我家孩子平时学习很努力的,平时的小考试都还好,就是一到了大考试,他压力就会变的很大,经常睡不好觉,解答问题都会变的慢,考试的时候做不出来。
满意答案:你好,孩儿这个年龄由于学习负担重,家长要帮助孩子适当的解压,如果压力过大考试的时候就难以正常发挥,建议您主动与您的孩子更多地交流,并注意帮助他缓解紧张情绪。 鼓励他更多。 如果情况没有得到改善,建议去心理咨询。
回答于 2020-12-14满意答案:你家孩子平时表现不错,考试的时候就做不起来,应该就是过于紧张,压力过大了,现在的孩子非常聪明,他们的自我修复能力仍然很强,他们的自我平衡能力仍然很好,只要没有干扰,他们会恢复平静,会找到办法。 那时,孩子可能会主动与家人沟通,甚至愿意进行专业的心理咨询。
回答于 2020-12-14满意答案:孩子状态不好的时候父母千万不要再施加压力,可以跟孩子说尽力就行,帮助孩子合理安排学习时间,不要过于紧张,平时要给孩子注意补充营养,带孩子吃一些爱吃的食物,让孩子玩的时候就好好放松,调整状态。
回答于 2020-12-14上一篇:情感心理医生免费咨询是真的吗
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