问题描述:怎么了解一个心理咨询机构是否靠谱?我每天都会莫名烦躁,心里很不安,有个事会很敏感,总是不放心会多想,有时候朋友一句开玩笑的话,我都会放在心上很久,走神胡思乱想。
满意答案:目前根据你的描述来看,你可能有明显的焦虑和抑郁症,建议平时放松自己,不要给自己太大的压力,有什么问题可以主动跟别人沟通,如果你想了解一个心理咨询机构的话,可以让家人陪你一起去看看,这样你才能知道靠不靠谱。
回答于 2020-11-06满意答案:不知道你是不是遇到了什么问题,有问题要积极乐观的去面对,有压力的时候要懂得释放压力,及时缓解不良的情绪,注意不要熬夜,必要的时候,也可以寻找心理咨询师为你提供心理咨询帮助。
回答于 2020-11-06满意答案:目前存在一些情绪问题,比如情绪不稳定,易怒。一方面与精神心理因素有关,如易受环境因素影响;另一方面,它可能与个人性格特征有关。严重的话需要心理治疗。看机构靠不靠谱可以去当地了解一下。
回答于 2020-11-06上一篇:成都市哪些医院可以看心理疾病
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