问题描述:25岁,女生,最近老是感觉很焦虑,脑子控制不住的胡思乱想,睡觉的时候会特别的焦急,老是觉得还有很多事情没有做,以至于很难入睡,我总觉得自己有焦虑症,请问焦虑症该看哪个科室?
满意答案:根据你的描述,考虑可能是压力过大导致,建议合理安排时间,注意放松自己,学会自我控制情绪,保证充足睡眠,避免精神生活压力太大,如果不知道应该挂什么科室,可以到医院以后进行咨询,让导诊带你去相应的科室。
回答于 2020-11-11满意答案:你的工作或学习压力是否比较大,长期压力过大会容易变的焦虑,对自己的健康以及生活都会造成一定的影响,你要懂得调整自己的心态,放松自己,有必要到医院去诊治,看精神科或者心理科都是可以的。
回答于 2020-11-11满意答案:人的压力过大是可以诱发焦虑症的,并且对人们会造成严重的影响,在焦虑的时候,可以把心里话家人或朋友说一说,让自己的内心可以得到调整,精神适当放松下来,也可到医院进行治疗,平时应该调整好心态。
回答于 2020-11-11上一篇:简阳附近的医院有没有心理医生
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