问题描述:我不知道从什么时候起,就变的很自卑,不敢跟父母沟通,有时候很在意陌生人的眼光,把自己每天弄的很痛苦,请问成都青少年心理咨询专家,我该怎么办?
满意答案:导致自卑的原因有很多,一直经常自卑没有自信心,会对学习生活影响很大,一定要学会让自己自信起来,可以从小事情做起,主动去交流。
回答于 2020-09-13满意答案:自卑对自己的影响很大,可能你没有得到锻炼,应该根据自己的情况去提升自己,这样才会让自己变的有自信,也可以找“成都青少年心理咨询专家”进行咨询。
回答于 2020-09-13满意答案:你自己自卑,应该反思一下自己为什么自卑,不要把自己想的那么不好,一定要学会规划好自己的时间,让自己逐渐的去提升,这样才会更有自信心,要相信自己。
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