问题描述:成都金堂县哪里有心理医生?18岁女,我是一个情绪比较敏感的人,尤其是看一些伤感,带泪点的视频,自己就会哭,感觉自己的心情变的很压抑。
满意答案:不建议总看伤感的视频哦,可以看一些让人快乐,积极向上的视频,心情不好的时候可以找身边的人倾诉,不要让自己经常处于不良的情绪当中,如果长期容易情绪不好,就需要找专业的心理疏导。
回答于 2020-09-22满意答案:在成都金堂县可以选择“成都圣安米悦”进行心理咨询,你是一个容易情绪化的人,要懂得保持一个愉悦的心情,压力大的时候放松自己,听听音乐,注意增强自己的自信心,让自己有一个良好的生活作息。
回答于 2020-09-22满意答案:人如果总是处于不良的情绪当中,对自己的身心都是非常不利,尤其是一些心灵脆弱的人,很可能会影响到自己的心理健康,以至于会出现心理问题,自己应该学会管理自己的情绪,从不良的情绪当中解脱出来。
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