问题描述:免费24小时在线心理医生,情绪低落已经有半年时间,感觉什么都不如意,有过自杀的念头,之前被诊断为抑郁症,现在情绪时好时坏的,待在家不出门。
满意答案:如果你已经确诊是抑郁症,应该接受治疗,可以到“成都圣安米悦”找心理咨询师求助,到了这里会为你匹配适合的咨询师,根据你的情况会为你制定有效的康复方案,会逐渐好起来的,不要灰心。
回答于 2020-09-25满意答案:一般抑郁症产生自杀念头是比较危险的,应该及时告诉自己的家人,让他们带你去做心理咨询,尽量不要自己独处,可以让家人陪着你,有什么心里话都可以跟他们倾诉。
回答于 2020-09-25满意答案:在患病期间心情肯定是不好的,而且患者在患病期间不免会出现心情急躁的现象,自己注意放松,做些自己喜欢的事情,也可以听听快乐的音乐,舒缓心情和排泄情绪,有利于自我心理调节。
回答于 2020-09-25上一篇:心理医生咨询在线咨询免费
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