问题描述:成都前十名心理咨询医师是那几个?我20岁,男生,有时候情绪低落,看见人多的地方就烦,总是控制不住的会哭,有自残的行为。
满意答案:你这种情况多长时间了?长期下去很容易得抑郁症,建议先通过心理咨询改善自己的情况,平时注意不要压力过大,心情不好的时候可以找家人或朋友倾诉一下,尽量保持一个平和的心态。
回答于 2020-09-28满意答案:你的情况需要到“成都圣安米悦”进行咨询,一个人在抑郁的时候,可以多回忆愉快的时光,还可以用微笑来激励自己,要尽量多想快乐的事情。
回答于 2020-09-28满意答案:情绪低落并不一定是抑郁症,抑郁症通常多是以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对任何事情提不起兴趣,情绪暴躁易怒等等。
回答于 2020-09-28上一篇:崇州哪里有心理咨询师
下一篇:成都哪里有好的心理咨询师
你好,有了矛盾就要面对矛盾,解决掉矛盾,这样才能够更好地继续往前生活。新婚夫妻原...
你好,你的这种情况可能是心态问题导致的,好的解决办法就是转移注意力,不去理会她,...
如果孩子性格内向,可以带孩子去户外,这样对孩子的性格也有好处。可以帮助孩子的性格...
你好,疫情期间可能在家贪玩变成了习惯,这个要逐步去纠正,不要过于严格,更不要打骂...
你好,孩儿这个年龄由于学习负担重,家长要帮助孩子适当的解压,如果压力过大考试的时...